tag:,2008:/39 2008-06-26T14:01:19Z 視力回復の方法は、最近よく知られ始めたレーシックもそうですが、他にも視力回復トレーニングというものがあります。コレは、視力回復センターで、視力を回復するためにトレーニングするもので、試視力表というものを使ったり、3D画像やソフトを使用するタイプなどいろいろあります。視力回復トレーニングは、毛様体筋と言われる、水晶体の調節を行う筋肉の無理な緊張を緩和するために、訓練するのですが、これにより、遠近調節機能を活発にさせるのというが目的です。ここで重要なのが、視力回復トレーニングが自分にとって有効なのかどうかを知ることです。コレは、仮性近視に効果的な方法で、真性近視、乱視、角膜の肥厚、軸性近視などには効果が期待できないのです。自分の視力が悪い原因を突き止めて、効果的な視力回復の方法を見つけていただきたいと思います。『視力回復しま専科』は自分（管理人）が、激しい近視に悩んできた経験から、少しずつ書き貯めていったものです。少しでも役に立てば幸いです。よろしくお願いします。 Movable Type 3.35 tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.573 2008-06-26T14:00:00Z 2008-06-26T14:01:19Z

人間誰しも毎日、目を使って生活しています。その世話になっている目の事をどれだけ知...

視力回復トレーニングに取り組む前に、目についてよく勉強しておくと、効率的にトレーニングが捗るはずです。ここでは、どうして目が見えるようになるのか、、、、基本的な仕組みを紹介しましょう。 目の中に入ってきた光は、水晶体で屈折する、網膜の上で焦点がピッタリと合えば、キレイに物が見える。水晶体が適切な大きさに動かされることで、目がきちんと見える（ぼやけずに見える）仕組みです。その水晶体は、毛様体筋によって動かされてます。 この毛様体筋の動きが悪いと、水晶体はきちんと動かず、網膜上ではなく、網膜の前で焦点が合った状態になってしまい、ピントがボケた状態にモノが見えてしまいます。以上のことから、目で重要なのは毛様体筋の動きであって、毛様体筋を適切に動かすことさえできれば、目がキレイに見えるようになる、、、というワケです。 こういった眼の仕組みを聞いて「知ってるよ、、、」と思った方はそれほど多くないはずです。きっと学者や専門的に勉強した人、お医者さん以外は、知らないと思います。 視力回復トレーニングで、視力の回復を期待する人は、少なくとも、目の基本的な事象を知っておくと良いでしょう。]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.572 2008-06-25T14:00:00Z 2008-06-25T14:00:36Z

視力回復トレーニングを日夜頑張っている人の多くは、一生を共にする目の健康を守る、...

視力回復トレーニングを日夜頑張っている人の多くは、一生を共にする目の健康を守る、改善するためでしょうが、その先には、常に仕事があります。 大概の仕事は、メガネ、コンタクトで矯正すれば就職できますが、どんな仕事も無条件でできるというわけではありません。中には一定の視力基準を満たさなければ、就職できない職業もあります。 仕事をする技術、能力は十分にあるのに、視力基準に満たないから、夢をあきらめなければならい、、、なんて嫌ですからね！夢を実現させるためには、これまで、多くの努力をしてきたでしょう、、、その努力を無駄にしない為にも、視力回復トレーニングで視力を回復させて、希望の職業に就職し、Happyな生活をしましょう。 さて、職業別の適正基準を紹介しましょう。 消防士：両眼とも1.0以上。矯正視力の場合、裸眼視力0.1以上。（市町村によって、基準が違うので。詳細は問い合わせましょう。） 警察官：両眼とも0.6以上。裸眼視力0.1以上で矯正視力1.0以上。 看護士：両眼とも1.0以上。 船舶操縦士：両眼とも0.6以上。一眼の視力が0.6未満の場合、他眼の視力が0.6以上かつ、視野が左右150度以上。 客室乗務員：コンタクトでの矯正1.0以上。 自衛隊：両眼とも0.6以上。裸眼視力0.1以上で矯正視力0.8以上。 騎手：両眼とも裸眼視力0.6以上。メガネ、コンタクトレンズ不可。 競艇：両眼とも裸眼視力0.8以上。メガネ、コンタクトレンズ不可。 オートレース：両眼0.6以上、色盲や色弱でない者。 航空機のパイロットは、視力矯正手術のレーシックなどを受けていると、パイロットになれません。パイロットになるための条件は、各航空会社の募集要項などをしっかり読みましょう！ このように、職業によって、視力の基準がいろいろあります。でも、「視力さえ良ければ」基準すら気にしなくても良いわけですから、視力回復トレーニングで、視力をアップさせ、自分の能力、努力、チャンスを夢に向かって羽ばたかせましょう！]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.571 2008-06-24T14:00:00Z 2008-06-24T14:00:42Z

視力の悪い私達は、いつから悪かったのか、、、視力検査をしていて、ひらがなやランド...

赤ちゃんは、生まれた時に視力が1.0ってわけではありません。 成長するに従い、ハイハイしたり、立ったり、何事も練習をすることによって発達していくように、目も「見る」という練習をして、少しずつ発達するのです。一般的に乳幼児の視力は 生後1ケ月：スグ目の前の、物体が動くのが認識できる程度 生後2ケ月：0.01 生後3ケ月：0.04?0.08 生後8ケ月：0.1 　　　1歳：0.2?0.25 　　　2歳：0.5?0.6 　　　3歳：0.8 　　　7歳：1.0　 だそうです。近頃の研究では、もう少し見えている、、、という説もあります。このように、生まれたころから、目がばっちり見えているわけではありません。赤ちゃんも訓練することによって見えるようになったのです。ですから、視力が低下した目を、赤ちゃんの時のようにトレーニングすれば、回復させることも可能なワケです。諦めていた人も、もう一度眼についてよく理解し、視力回復トレーニングをして、視力を取り戻しましょう！]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.570 2008-06-23T14:00:00Z 2008-06-23T14:00:33Z

視力回復トレーニングという言葉の中にも「視力」という言葉が入ってるけど、その「視...

視力回復トレーニングという言葉の中にも「視力」という言葉が入ってるけど、その「視力」と一口に言ってもたくさんの種類があると知ってましたか？ 自分が視力回復トレーニングをしようとしている、「視力」について、理解することで、自分が今何に対して、どういった目的で、トレーニングしているのかが、分かりやすくなると思います。また指導者の説明にも、頻繁に出てくる文言ですから、理解しやすくなるかもしれません。 自分の眼の事ですから、最低限のことを理解した上で、トレーニングを行いましょう。これが視力回復の近道です。直接関係ないものも含まれていますが、参考に頭の隅っこにしまっておいて下さい。 裸眼視力：メガネやコンタクトで矯正をしていない裸眼の視力。 矯正視力：メガネやコンタクトで矯正をしている矯正視力。 方眼視力：片方の目（もう片方の目は完全に閉じておく）の視力。 両眼視力：両方の目の視力。方眼視力よりは視力は良いはず。 近見視力：近距離視力表を使って、目から30ｃｍ離れて測定する視力。 遠見視力：通常、5ｍ離れて測定する視力。 静止視力：静止したモノを見る視力。 動体視力：動いたモノを見る視力。スポーツ選手特に球技や格闘技などに重要な視力。 中心視力：一般的にいわれている視力。網膜黄斑部中心窩で見た一番良い視力。 中心外視力：網膜黄斑中心窩から外れた視力。中心視力に比べて視力が悪い。]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.569 2008-06-22T14:00:00Z 2008-06-22T14:00:36Z

視力回復トレーニングやレーシックなどを行う前に、なぜ自分の視力が落ちたのか、視力...

視力回復トレーニングやレーシックなどを行う前に、なぜ自分の視力が落ちたのか、視力低下の原因を知っておく事が重要です。 視力が回復したとしても、根本的な視力が低下した原因を理解していなければ、また同じことを繰り返します。せっかくのトレーニングや手術が無駄になりますよね。最低限必要なことだけでも、知っておきましょう。 視力低下の原因の中でも、３種類の近視と病気（症状）が、多い原因だと言われています。紹介しましょう。 ◎原因 仮性近視：子供に多い。近くを見ているとき、毛様体筋の緊張がゆんで、角膜や水晶体は厚くなる。でも、長時間見続けると、毛様体筋が緊張してしまい、調節できなくなって、遠くを見たいときにも、水晶体が厚いままで網膜の手前でピントが合ってしまい、遠くの景色がボヤっと見えてしまう。 屈折性近視：網膜までの距離である眼軸は正常だけど、近くを見る生活を続けたために、毛様体筋の緊張が続いて、水晶体を薄く調節できない状態になって、、遠くを見たときにボヤっと見えてしまう。屈折性近視では水晶体が厚いままの状態なので、遠くからでも近くからでも、同じ強さで屈折されるので、網膜の手前でピントが合ってしまい、遠くのものがぼやけて見えてしまうのです。多くの近視がこの屈折性近視です。 軸性近視：屈折性近視と違い、毛様体筋のピントの調節に異常はないが、眼球が通常より長い楕円形になっていて、眼軸が長く、網膜の手前でピントが合ってしまう。屈折性と同じく遠くのものがボヤっと見える。軸性近視の原因は、遺伝の可能性が高い。と言われていますが、明確な原因は未だ分かっていません。屈折性近視に比べると少ないのですが、網膜剥離が起こる可能性が高いです。 ◎病気 糖尿病性網膜症：糖尿病になって、高血圧が続くと、網膜症を引き起こす。そして視力低下の症状が出現します。進行すると、視力低下に留まらず失明の危険性もあります。 緑内症：視神経の障害で、視野が狭くなります。視力も少しずつですが、低下し、こちらも最悪の場合は失明の危険性あり。]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.568 2008-06-21T14:00:00Z 2008-06-21T14:00:35Z

視力回復トレーニングは、リスクもなく、機器を使わなければ費用も安く、目と財布に優...

視力回復方法です。でも、メガネやコンタクトレンズなどの、視力矯正機器も、同じく何のリスクもなく気軽に使えて、すぐに効果が実感できるので、優れた手段であります。 では、メガネやコンタクトが、視力悪化させる原因になる、、、という説はホントでしょうか、、、メガネやコンタクトを使い始めて、裸眼での視力が戻り始めた、、、なんて人は居ないでしょう。悪くなると感じる人はいても、よくなることはありません。ゆくゆくは、度数をアップさせて、レンズを買い直し続けることになります。かなり手ごろになってきたと言っても、決して安くはありません。 最近は、使い捨てコンタクトレンズが多いですが、生涯使って生活する場合、死ぬまでにいったいどのくらいの費用が必要になるか考えたことがあります？天文学的数字になりそうですね。 コンタクトレンズは、着けるのが面倒だし、手入れをいい加減にしてしまうと、目に重い障害を残す場合もあります。ハードコンタクトレンズの場合、目に埃が入った時、目に激しい痛みを覚えます。車の運転している時だと、大変なことになります。ほんの小さな埃１つで、運転が妨害され、事故につながる危険性もあります。 メガネやコンタクトを使い続けると、目や脳がどういう反応をするかと言うと、「ああ、これを使えば物がよく見える。もう頑張るのを止めよう。」と認識するそうです。つまり目を甘やかしているわけです。根本的な原因を解決することには、なりませｎ。道具によっては一時的には視力はよくなっても、その視力がその人本来の力で見えているわけではありませんし、更に悪化させることもあります。目に対して、道具を使わなくても見えるということを認識させるためにも、視力回復トレーニングで目のトレーニングを行うことがお勧めです。目そのものをトレーニングすれば、メガネやコンタクトで矯正する必要はありません。 もし、メガネやコンタクトを無くしたら？買い替える金が無くなったら、、、そんな心配をせずに、一生を過ごすためにも、裸眼で見えるのが良いに決まっています。視力回復トレーニングで目を鍛えましょう。]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.567 2008-06-20T14:00:00Z 2008-06-20T14:00:34Z

近視、遠視と一口に言いますが、この近視と遠視には種類があることを、ご存知ですか？...

屈折性近視、屈折性遠視、軸性近視、軸性遠視です。 屈折性近視：水晶体の屈折率が変化したことによって、網膜の手前でピントが合ってしまう状態。 屈折性遠視：水晶体の屈折率が変化したことによって、網膜の後方でピントが合ってしまう状態。 軸性近視：角膜や水晶体での屈折に関しては、異常はないけど、眼球が楕円形になってしまい目の奥行き（眼軸）が、長くなってしまい、網膜の手前でピントが合ってしまう状態。 軸性遠視：角膜や水晶体での屈折に関しては、異常はないけど、角膜から網膜までの距離（眼軸）が短くなってしまい、網膜の後ろでピントが合ってしまう状態。 近視か遠視の人は、これらのうちのどれか１つ症状にだけ当てはまるわけではなく、実際には、これらの相互の症状が、入り混じり視力が悪くなっているのです。 視力回復トレーニングをするには、どの症状によって自分の視力が悪くなっているのかを、しっかり見極め、その症状に適したレーニングを行うことが重要。 屈折性の場合、原因は水晶体の調節力不足ですので、水晶体の厚みを調節する、毛様体のトレーニングが効果的。 軸性の場合、眼軸がそれ以上伸びてしまうと、目は元には戻りませんから、伸びをそれ以上進行させないように、進行を止めるトレーニングを行います。 このように視力回復トレーニングは、自分の視力がなぜ低下したのか、、、その原因を明確にして、その原因１つ１つに効果的な回復方法を使い、視力の回復を目指すトレーニングです。ただ闇雲にしても効果は期待できません。まず、自分の視力低下の原因を認識しましょう！]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.566 2008-06-19T14:00:00Z 2008-06-19T14:00:43Z

視力回復トレーニングを行う前に、絶対やっておかなければならい検査、、、そう視力検...

視力検査です。誰でもご存知かと思いますが、視力検査表を使って視力検査しますよね？検査表に記されているＣマークをなんて言うか知ってます？ 学校、会社などで、生まれてこの方何度となく視力検査をしてきたけど、Ｃマークについて雄弁に語れる人はそう多くないはずです。視力回復には、直接関係はありませんが、今回は、雑学の一つランドルト環について紹介しましょう。回復してからも、コンスタントに目にするランドルト環です。Ｃマークについても知っていて損はありませんから、、、 ランドルト環は、フランスの医師であるランドルトという人が考えだしました。ナポリで開催された国際眼科学会（1909年）で、視力検査の国際基準として、正式認可を受けました。ランドルト環を使った視力検査には、ルールがあります。例えば、1.0のＣが一つだけ見えたとしても視力は1.0ではない。検査表の横の列に並んでいる、全部のＣが見えたら、視力は1.0ですが、1つ間違えた場合も、かろうじて視力は1.0、、、2つ間違えた場合は視力は1.0ではないのです。視力検査する度に「一喜一憂する人も多いでしょうが、視力回復トレーニングをして、視力を回復させれば、視力検査で喜んだり心配したり、する必要はありません。常に余裕で検査を受けられるワケですわ、、、検査する度に視力が低下する、そしてランドルト環恐怖症になる前に、視力回復トレーニングで克服しましょう！]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.565 2008-06-18T14:00:00Z 2008-06-18T14:00:41Z

ビジョントレーニングをご存じですか？ ビジョン即ち視覚を意味してます。視覚を鍛錬...

ビジョントレーニングをご存じですか？ ビジョン即ち視覚を意味してます。視覚を鍛錬すること、、、これがビジョントレーニングです。視覚の能力を総合的にトレーニングすると、モノを正常に見ることができて、視力低下の予防にとても効果的なのです。また視覚機能が改善すると、目の負担が減って、視力回復トレーニングの効果がアップするというワケです。 私達は、周辺視野に頼って情報のほとんどを目から入手していますが、周辺視野は周辺視覚を鍛えることで、広がります。そして、周辺視野でできるだけ多くの情報を取りいれられれば、物体を見る力がその分楽になるのです。現に近視の人は、この周辺視野がかなり狭いそうです。つまり、脳は物体を見るという行為自体にストレスを感じはじめ、より視力低下を招くという負のスパイラルが発生します。ですから、視覚が視力を左右し、視覚を総合的に鍛えることが、視力回復を大きくサポートしてくれるんです！ ビジョントレーニングで視覚の能力を向上させたい人は、参考にしてください。↓ あなたの眼はどんどんよくなる 著者：中川和弘 アメリカ視力眼科協会でも実践されている、自宅でも出来る最新トレーニング法を、紹介しています。三笠書房　1300円 パワフルビジョン「視覚機能開発」ビデオ 眼が本来もっている、視覚機能を総合的に向上させるために、「視覚機能開発」プログラムというアメリカで開発されたものです。付属のツールで、ビデオのプログラムにそってトレーニングを行うことができます。自宅のTVを見ながら簡単にできます。一流スポーツ選手も、トレーニングの一環として取り入れている方もいるそうです。 販売価格: 13,800円 是非、ビジョントレーニングを試してみて、眼から入った情報を、効率的に認識し、分析し、理解して、裸眼で見えるまで視力を回復させましょう！世界が変わります！]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.564 2008-06-17T14:00:00Z 2008-06-17T14:00:33Z

視力はトレーニングをしたからといって、それだけで回復するとは限りません。周りの環...

便秘が視力悪化の原因に、、、って知ってました？便秘になることで、血液が濁って、体の必要な部分に酸素と栄養が行き渡らなくなり、各種器官のトラブルが起こるワケです。そして目も例外ではありません。 内臓系の病気を罹患している人や、腸の調子がイマイチな人は、視力が悪い人が多いそうです。内臓系の病気は、病院に行くのが近道ですが、腸の調子を良くする事は出来るはず、、、腸を元気にする為にも、まずは生活環境の中の、食生活を改善しましょう。 例えば、肉ばかりでなく、野菜の摂取を心がける、、、穀物をたくさん食べる、、、なにを食べてもよく噛む、、、こう書くと、当たり前のことばかりなんですが、大切なことです。小さな子供にも、好き嫌いさせずに、なんでも食べさせましょう。 視力回復トレーニングをしていても、視力の回復が現れない、、、という人で、腸の調子が悪い人は、腸を大切にしてみてください、、、効果が現れるかもよ。 視力回復トレーニングは優れた回復方法ではありますが、トレーニングだけでなく、生活環境を改善させることで、一層高い効果を期待できるのです。]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.563 2008-06-16T14:00:00Z 2008-06-16T14:00:55Z

視力は単にトレーニングを集中的にやれば、即効果が表れるとは限りません。目に優しい...

視力回復トレーニングを行うことで、より効果の出現が早まるんです。 食生活、プライベート、私生活を見直しましょう。何か悩んでいる事、心配な事、不安な事などはないですか？もしあれば、その事が、視力悪化を進めているかもしれません。実は、このような脳のストレスと、視力低下には因果関係があるといわれています。 そこで、眼と脳の関係について紹介しますね。これを理解して、一日でも早く効果があらわれることを願い、視力回復トレーニングへのモチベーションを高めてください。 目は視神経の集合体です、、、目は数多の神経で形成されていて、脳に直接つながっています。ですから、脳のストレスが視力の低下を促進させるのです。モノを見る行為は、脳と密接に関係していると思って間違いありません。人間の情報収集の多くは目から入ってきます。ですから、視力が悪いと脳に情報が行かなくなり、判断力、記憶力などの、脳の機能が低下してしまいます。このため、私達は目の健康を気にする前に、まずは脳の健康について、改善しなければならないのです。脳の健康⇒ストレスの少ない私生活。これで決まりです。 その方法は人それぞれで、スポーツ、英会話や楽器などの習い事、美味しい物を食べるとか、ドライブに行く、友人としこたまおしゃべりをする、買い物、、、たまには興味あること、好きなことをして、ストレスから自分を解き放ってください。心や体が喜べば、脳もスッキリ、ひいては視力にもあらわれて、視力の回復へという方程式が成立するのです。きっとその時の目は、キラキラ輝いていることでしょう。]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.562 2008-06-15T14:00:00Z 2008-06-15T14:00:45Z

視力回復トレーニング機器は、僕らのような視力の悪い人にとっては、魅力的な機器です...

視力回復トレーニング機器は、僕らのような視力の悪い人にとっては、魅力的な機器ですよね。視力回復トレーニング機器には、使用する前によく理解するべきことがあるそうです。それは、決して機械だけで、なにもせずに視力が回復する魔法の機械じゃない、、、ということです。 もう一つ、視力回復トレーニング機器は、一回の使用でスグスグ効果が体感できるわけではないということ。その試用期間には、個人の症状などによって様々ですが、それまで継続して使い続ける根気と努力が必要なワケです。 視力が落ち始めの、やや眼が悪い、、、といった程度の人（視力0.5?0.7くらい）であれば、視力回復トレーニング機器の力だけでも視力回復を期待できます。でも、機械に頼らない自宅で行う視力回復トレーニングと、併用したトレーニニングを続けるのが、一番効果的だと言われています。 実際に、視力回復トレーニング機器を使って、視力0.1未満から0.7にあげた人がいると聞きます。もちろん、この方も機器と機械を使わない視力回復トレーニングとを、併用して効果をあげたわけです。 視力回復トレーニング機器を使用して視力回復を試みるには、機械を使わないトレーニングも並行して続ける、継続と努力が常に必要なんです。 何事も楽して効果は期待できません。なかなか効果が体感できず、焦ってしまうこともあるでしょう。たまにはサボってリラックスをしてでも、気長に継続することが大切です。]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.561 2008-06-14T14:00:00Z 2008-06-14T14:00:51Z

視力回復トレーニング機器の一つ、、、一番人気と言えば、ソニマックです。 ソニマッ...

ソニマックです。 ソニマック 超音波マイクロマッサージャーともいいます。目に安全で有効な低数帯域超音波で、目の周辺の各組織をマッサージすることにで、毛様帯の緊張を緩めて、眼精疲労の回復、ピントの調節機能の改善と健常化に働きかける、家庭向け医療機器承認治療器です。 ソニマックの効果は、目の調節機能の、異常な緊張や仮性近視を抑えたり、症状を軽減させる。あるいは症状を消失させることも可能です。 また日常生活における目の疲れの解消、メガネ、コンタクトレンズによる近視の進行防止にも効果があります。 軽度の近視には高い効果を発揮しますが、強度の近視には、ソニマックのみでは、視力回復を実感するのは難しいようです。ソニマックと、通常の視力回復トレーニング（機械を使わない）とを、併用しましょう。 ソニマックは、視力回復だけでなくて、ＶＤＴ作業などでの目の疲れにも効果があるので、目がショボショボする、不快感が気になる、なんて人にもオススメです。眼精疲労は、放置すると、頭痛や肩こり、ひいては、不眠症になる場合もあります。また、ソニマックは、幼児から高齢者まで簡単に使える機器です。 使用方法は、片手にソニマックを持って、閉じたまぶたの上に軽くあてるだけです。眼球を動かしたりとか、物を見たりなどする必要もないし、複雑な操作もありません。 効果の出現は症状の程度などによって個人差が大きいのですが、眼精疲労の解消などの場合は、即効的な効果が体感できる場合が多いですが、偽近視の治療には最低1ヶ月間以上の継続使用が必要となるそうです。 販売価格は約7万円程、、、これまた高いですが、視力回復トレーニング機器の中ではとても人気が高いです。覚えておいてほしいのは、決してお金を出して高い機械を使えば、必ず視力回復するワケではないということ、機械を使用しない通常の視力回復トレーニングの重要性をお忘れなく！]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.560 2008-06-13T14:00:00Z 2008-06-13T14:01:03Z

近視について、メガネとコンタクトで矯正すればOK、、、とか、遺伝の問題だからどう...

近視は治すことができないと、思っていませんか？ 今は、近視は適切な訓練によって、視力回復が期待できるのです！ 視力回復トレーニング機器のなかでも、ソニマックの次に注目なのが、アイトレーナーです。 アイトレーナーは、近くと遠くを交互に見る「水晶体体操法」と、遠くの目標物を凝視する「望遠訓練法」、両目を外側に開かせる「開散訓練法」、凸レンズを使い遠方を凝視し、水晶体の屈折する力を弱くさせる「凸レンズ装用法」という、4つの訓練原理に基づいたトレーニングを、同時に自動的に、リスクも無い視力回復トレーニング機器です。 こう聞くと、難しい機械みたいに聞こえますが、アイトレーナーの使用方法は、極めて簡単。まずはアイトレーナーの本体を手に持って接眼部を見る。次に3メートル以上離れて、テレビ画面とか、遠くの景色を10?20分ほど見る。最後にアイトレーナーでの訓練の前と後に、目の体操を行う。コレだけ。このように、誰でも簡単に行うことが出来る視力回復トレーニング機器がアイトレーナーです。 値段は7万円程度。学生さんの手持ちの金でヒョイッと買えるような代物ではないけども、視力回復トレーニングを継続して続けたい人には良い機器だと思います。]]> tag:shiryoku.yanbetsu.com,2008://39.559 2008-06-12T14:00:00Z 2008-06-12T14:01:47Z

最近は、自宅で機械によって気軽に視力回復トレーニングができる視力回復トレーニング...

視力回復トレーニングができる視力回復トレーニング機器が、いくつもあります。 その中でも遊びのような感覚で、楽しみつつトレーニングできて、継続もしやすいという理由で人気のある「視力鍛錬用凝視器」を紹介しますね。 視力鍛錬用凝視器は、視力回復にとても重要な遠くを見る凝視訓練を、一人で気軽に行えます。視力回復には、遠くを見る凝視訓練がかなり重要です。 簡単そうなんですが、実際には意外と難しい訓練なんです。しかしその難しさを改善するには、見えない遠くが見えやすい状況を作るのが重要です。そのための機器の一つが視力鍛錬用凝視器なワケです。 視力鍛錬用凝視器は、最低でも2.5ｍ離れた距離から使用します。遠くからでも、手元からコントロールスイッチ操作して、本体内部の円盤を回転させられます。 9段階の環の大きさがあって、回復状況が把握し易いようになっています。さらに、視力検査表と違うところは、次に表示される環が全く予想出来ないところ、、、飽きずに楽しみつつ訓練できますよ。本体は、フックを使って簡単に部屋の壁にかけて使えます。本体の大きさは直径約30cｍ、重量は700グラム程度です。 価格は、67,000円ぐらいと、決して安い商品ではありません。続けにくかった、遠方凝視訓練が、楽しく継続できるところに魅力が有ります。高いけど評判が良い機会です。 なんと言っても、67,000円は高いですから、機械に頼らずに、なるべく費用を掛けずに視力回復をしたい方には、機械を使わない視力回復トレーニングをおススメします。]]>